ワークショップ ポイベール・ダブルベール基礎in Kobe
4/17（日）神戸にてhitomiによるワークショップ第一弾！in 新長田 開催♪
〒653-0038
神戸市長田区若松町３－１－２ ３階
TEL 078-754-7111
http://新長田レンタルスペース.com/
（１階が美容室のウェルウェル・２階がこぐま保育園・３階スタジオです）
hitomiya所属でなくても、もちろんOK！沢山の方の参加をお待ちしてます☆
- 1.ストレッチ＆筋肉トレーニング 2,000円 13:00~14:00
（床に骨が当たって痛い方はタオルまたはマット持参ください） - 2.ダブルベール基礎～振り付け 4,500円 14:15~15:45
（持ち物：ラメ生地のダブルベール） - 3.ポイベール基礎～振り付け 4,500円 16:00~17:30
(持ち物：ストッキング、靴下、ポイ＆ポイベール２つ１セット) - 全て受講の方は10,000円にサービス♪
アイテムは事前にご準備ください☆こちらでも販売してます♪
http://hitomiyashop.ocnk.net/
ワークショップ内容
・ストレッチで無理なく体の稼働範囲を増やす
・ダンスに必要な体幹を鍛えて重心が取れるようにする
・誰でも簡単に回転が得意になる方法をあっという間に伝授
・華やかに見える技を伝授
・写真を撮影しあって、綺麗な回転ができてるときとそうでない時をチェック
・技や個々に合った指導いたします☆2.ダブルベール（１時間半で仕上げます！）
☆アイテムは、できればラメベールの方がやりやすいです
（どうしてもの方はシフォンやオーガンジーのダブルベール可能）
・できれば１の基礎トレーニング受講いただいた方が体の可動範囲や
体の使い方が上手になり、よりベールが綺麗に開きます♪
・ベールの持ち方からhitomiyaでしかできない技のバリエーションを伝授
・回転トレーニング（回転の時にベールが開く、スピードコントロール、など）
・ダブルベール振りながらの特殊ステップ
・振り付け（覚えやすいように短い目の曲を考えてます）
・最後にムービー撮影OKです♪
3.ポイベール（2つ使い）（1時間半で仕上げます！）
☆ 最初からポイベール使用すると玉部分でぶつけて打ち身がすごいので、ストッキングを股の所から切ってストッキングの中に靴下を入れて振り回す練習から行います♪慣れてからポイベール持ちますよ♪
☆ベールの種類は問いませんが、ベールの長さによって技がやりにくい場合は
持ち物が、練習中は上手に出来なかったりしますので、安全ピンなどで短く調整したりしますので、安全ピン持参ください♪
・ポイの扱い方
・技＆数え方
・バリエーション
・練習（難易度が高いので一回では絶対できませんので練習しましょう！）
・振り付け （覚えやすいように短い目の曲を考えてます）
・最後にムービー撮影OKです♪
お申込み本日よりstart♪
当日hitomiyaBellydanceShop販売会も特価にていたします♪お楽しみに！
お申込み
・4月17日ワークショップと記載ください☆
・受講希望１．ストレッチ＆筋肉トレーニング ２、ダブルベール ３、ポイベール
・お名前
・ご連絡先お電話番号
・メールアドレス
以上をお問合せフォームにご記入ください。
@hitomiyabellydance.jpのドメインを許可しておいてください。
3日以内に返信ない場合は再度ご連絡ください☆
（たまに迷惑フィルターに入ってしまうため）
お申込みはこちら！
